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대장 선종을 절제한 후에도 모든 걱정이 끝나는 것은 아닙니다.
재발 가능성, 추적검사 일정, 식생활 관리, 병원 선택 모두가 이후 관리의 핵심입니다.
특히 40대 이상이라면 정기 검진과 식습관 변화가 필수이며, 적절한 병원을 선택하는 것도 매우 중요하죠.
대장 선종 제거 후 재발률은 얼마나 될까?
대장 선종은 제거했다고 해도 완전한 종결이 아닙니다.
일반적으로 고위험 선종 환자의 재발률은 30% 이상,
저위험군도 평균 10~15% 수준으로 보고되고 있습니다.
이에 따라 치료 후 3년 내 내시경 재검사가 필수이며,
첫 검사 후 이상이 없더라도 5년 주기로 지속 관리하는 것이 좋습니다.
| 위험도 | 재검 권장 주기 | 재발 가능성 |
|---|---|---|
| 저위험 선종 | 5년 후 | 약 10~15% |
| 고위험 선종 | 3년 후 | 약 30% 이상 |
| 다발성 선종 | 1~3년 내 | 고위험군으로 간주 |
핵심 요약:
절제 후 3년 이내 추적내시경은 선택이 아닌 '의무'입니다.
건강검진 항목에 ‘대장 내시경’을 꼭 포함시켜 주세요.
치료 후 반드시 지켜야 할 식생활 수칙은?
재발을 막기 위한 핵심은 '생활 습관 개선'입니다.
식단 관리는 특히 중요하며, 다음의 수칙은 꼭 지켜야 합니다.
- 붉은 육류(소고기, 돼지고기) 섭취는 일주일 2회 이내로 제한
- 가공육(햄, 소시지 등) 완전 제한
- 식이섬유 많은 채소, 해조류, 과일 충분히 섭취
- 수분 섭취 증가 및 규칙적인 배변 활동 유도
- 알코올, 흡연은 중단
| 권장 식품 | 지양 식품 |
|---|---|
| 브로콜리, 양배추, 해조류, 고구마, 두부 | 햄, 베이컨, 소시지, 과도한 붉은육류 |
| 현미밥, 통곡물, 생선류 | 튀김류, 고지방 유제품, 설탕 많은 음료 |
TIP: 아침 식사에 채소와 통곡물을 포함시키는 것만으로도 장 환경이 개선됩니다.
믿고 맡길 수 있는 병원은 어디일까?
대장 선종이나 대장암 관련 진료는 소화기내과 또는 대장항문외과가 전문입니다.
모든 병원이 동일한 수술 경험과 검진 장비를 갖춘 것은 아닙니다.
전문 병원 또는 대장암 진료 인증 병원을 선택하는 것이 매우 중요합니다.
추천 병원 리스트 (서울 기준)
| 병원명 | 특징 | 예약 링크 |
|---|---|---|
| 서울아산병원 소화기내과 | 대장암·선종 전문팀 운영 | 예약하기 |
| 세브란스 병원 대장항문외과 | 로봇 수술, 고위험군 맞춤 치료 | 예약하기 |
| 강북삼성병원 건강검진센터 | 내시경 장비 최신화, 추적검사 특화 | 예약하기 |
병원 선택 체크리스트
- 내시경 장비 최신 여부
- 전문 의료진 배치 여부
- 검진 후 바로 조직검사 가능한지 확인
- 진료 대기일 최소화 가능 여부
